etape 1:marcher sur sa combinaison
etape 2:s'assoir pour finir de l'enlever
etape 3:se relever
oups attention a la vague
etape 4:se relever parce que bon dans l'eau ca le fait pas
etape 5: bon finalement j'en ai marre je le fais assis
voila un autre conseil la semaine prochaine
ps: pardon said je le referai plus