CD coetquidan le 27 mai pour se tester avant le tribreizh

ou juste pour se faire plaisir ....
Un parcours valloné qui ressemble fortment aux dénievellés qu'on trouve à commana-sizun, une bonne préparation pour les courageux à 15 jours de "l'événement" soit le 27 mai .
Quelques vues 3D assez éloquantes: attention il faut regarder le parcours bleu, le jaune c'est un parcours personnel bien plus dur (la côte de beauvais en paimpont pour les connaisseurs !!)







Pour se procurer le document et s'y balader sur google earth : http://asaec.triathlon.coet.free.fr/01_parcours_coet/parcours%20tri.kmz

bonne reconnaissance

ps: c'est le parcours du découverte qui est présenté mais il est plus facile que le cd donc ça donne une idée du profil de la course !

allez coëtquidan sera une des premières sorties ou on pourrait trouver une grosse deleguation de bestioles mric,vinz,moi,plus d'autres dont j'ai oublié les noms....
ca va envoyer du paté ....
hein mric
objectif: pas prendre une branlée dans l'eau par vinz

Alors la elle est bien bonne celle là!!! Tu me mets la pression là! Je te signal que l'année passée on sortait quasiment ensemble sur les tri alors y'a de la marge pour la branlée!

Mais je relève le défi!

A bientôt!

Vinz' il ne veut pas éveiller les soupçons ! Mais je l'ai vu nager en douce à Piriac et enchaîner les série de 400m en 4'50

C'est un fou le Vinz' ! il allume grave dans l'eau !

RDV à Coët pour un vrai beau Triathlon.

@+
TAZ

4'50 je les fait même pas au 300m sur des series

JE CONFIRME mic b nage dans ma ligne et je le tape sur 50 m

oui mais tu me tapes juste les pieds

mric a écrit:

JE CONFIRME mic b nage dans ma ligne et je le tape sur 50 m

ouh la la....ça chambre...va falloir sortir devant lui après ce que tu viens de marquer!! Moi c'est pas pareil ce sont MicB et Taz qui me prêtent des performances natatoires ( ) que je ne connais pas...!

4'50 au 400...c'est un où j'étais fatigué nan??

Allez les comiques, @++

mric a écrit:

JE CONFIRME mic b nage dans ma ligne et je le tape sur 50 m

Et sur les 1450m qui sont juste après ? ça donne quoi . En même temps, si tu le tapes 30 fois de suite ça devrait le faire .

@+
TAZ

jsuis un sprinter moi

Apparemment le triathlon courte distance de cOETQUIDAN sera un rendez-vous marquant pour les bestioles puisque 12 des 43 inscrits actuels viennent de chez nous.

Thierry Cosquer
Romain Cosquer
Nicolas Legoué
Aymeric Chevallier
Dominique DElaunay
MiCKAEL bONNEVIN
vINCENT Leborgne
Sébastien Jamin
Benoit Creneguy
Sébastien Chemin
Mathieu Orgebin
Delphine Mahé

A force de courir en bretagne, le BEST va finir par changer de ligue pour être rattaché à la bretagne !!!

Prochains RDV en bretagne: Sizun/Commana puis Quiberon

avec en plus Delphine Q sur le super-sprint

coooool ça!!

L'année dernière j'étais le seul engagé sur le C.D, mais que s'est-il passé???

Ouah la vache ça va se tirer la bourre dans les côtes! Faudra penser à faire une photo de groupe ça pourrait être sympa!

Y'a t-il encore des volontaires??? Christian, tu n'est pas partant pour ta prépa de roth???

+ 2

Marco et simon ....

Merci Vinz pour l'invitation: ma prépa de Roth me conduit à Vendôme. Mais je regrette, car selon Marco et Frank Gérard, Coet est un super tri. De plus, organisé nickel par Jean Marc Lassarte, un militaire OGMisé triathlète ..
Au programme pour se faire les cuissots, dimanche prochain, le Brocéliande: ça vous mettra dans l'ambiance question topographie.
A part ça, j'ai passé trois jours dans les Pyrénées avec Philippe Herbouiller, et Patrick Magerand ( du TCN)
Soleil superbe température: 25/28 degrés.
Mardi: Argelès / le Soulor / l'Aubisque et retout par l'autre face du Soulor (130 km)
Mercredi : Argelès/ Gavarnie et retour (95 km)
Jeudi : Argelès / Bagnères de Bigorre / le Tourmalet ( officiellement fermé, officieusement, ça passe) retour par Barèges. (105 km)

Avec le Specialized, il faut toujours pédaler pour grimper. Mais pour la descente, on est sur un rail...

Voilà. Avec tout ça, j'espère que je serai moins largué dans les bosses...

Vincent a écrit:

L'année dernière j'étais le seul engagé sur le C.D, mais que s'est-il passé???

2 éléments de réponse:
- un qui est objectif : le nouveau format des découvertes qui en l'absence de sprint incite à se lancer plus facilement sur CD afin de ne pas avoir fait des bornes pour faire une course de 30 '
- un qui est plus subjectif: y a un petit gars sur ce forum qui s'escrime depuis des mois à faire du lobbying pour certaines courses (commana md, coetquidan cd, st calais sprint clm et quiberon cd) et qui aura bientot au moins réussi la moitié du pari de départ, de là à penser qu'il a du charisme En tout cas ça court et c'est le principal ...

Christian Robin a écrit:

De plus, organisé nickel par Jean Marc Lassarte, un militaire OGMisé triathlète ...

Il est peut être d'origine mancelle mais son vrai nom c'est Jean marc Chassate mais j'ignore si même s'il est militaire on lui a transféré un quelconque gène d'intérêt , d'ailleurs du côté de saint malo de beignon pour avoir passé une bonne partie de mon enfance là bas, à ma connaissance pas de culture d'OGM (ptet le gène de l'intelligence défaillant parait-il chez les militaires), au pire une décharge à ciel ouvert qui fait couler beaucoup d'encre à 20 bornes de là.

14: j'espère qu'ils vont nous réserver un box pour ce prix là !!!!!

Bref, c'est Jean Marc, Lassarte, Chassate, Sachatte.. as you like, comme on dit en portugais
Et qui va à la chassate perd sachatte, ou la trouve, sil est doté d'un bon Canon ...Dale

16 bestioles sur le cd et une sur le sprint !!!!
on m'aurait menti il y a un remblai à coëtquidan????
bon ok c'est pas gentil. en tout cas ça va faire une belle photo de famille
c'est bon de voir des bestioles faire du triathlon

mic b a écrit:

on m'aurait menti il y a un remblai à coëtquidan????

faut le passer vite parce qu'il est au milieu d'un champ de tir des blindés du camp de saint cyr

mic b a écrit:

on m'aurait menti il y a un remblai à coëtquidan????

faut le passer vite parce qu'il est au milieu d'un champ de tir des blindés du camp de saint cyr

mric a écrit:

Apparemment le triathlon courte distance de cOETQUIDAN sera un rendez-vous marquant pour les bestioles puisque 12 des 43 inscrits actuels viennent de chez nous.

Thierry Cosquer
Romain Cosquer
Nicolas Legoué
Aymeric Chevallier
Dominique DElaunay
MiCKAEL bONNEVIN
vINCENT Leborgne
Sébastien Jamin
Benoit Creneguy
Sébastien Chemin
Mathieu Orgebin
Delphine Mahé

A force de courir en bretagne, le BEST va finir par changer de ligue pour être rattaché à la bretagne !!!

Prochains RDV en bretagne: Sizun/Commana puis Quiberon

Avec en plus
Simon Le Cam
Marc Gaudin
Frédéric Duval
David Baude
Arnaud Le Goff
Cela fait 17 participants sur le CD (+ Delphine sur le sprint).

Afin d’organiser un éventuel covoiturage pour ceux qui le souhaitent, il serait peut être judicieux de prévoir un départ groupé, Dimanche 10 heures de la Soucoupe à Saint-Nazaire par exemple.

A Dimanche

Je sais que ce n'est pas potentiellement qu'on fait les choses, mais "potentiellement", je ferai partie du groupe: je cours à Vendôme, mon petit Commana à moi.

fred a écrit:

mric a écrit:

Apparemment le triathlon courte distance de cOETQUIDAN sera un rendez-vous marquant pour les bestioles puisque 12 des 43 inscrits actuels viennent de chez nous.

Thierry Cosquer
Romain Cosquer
Nicolas Legoué
Aymeric Chevallier
Dominique DElaunay
MiCKAEL bONNEVIN
vINCENT Leborgne
Sébastien Jamin
Benoit Creneguy
Sébastien Chemin
Mathieu Orgebin
Delphine Mahé

A force de courir en bretagne, le BEST va finir par changer de ligue pour être rattaché à la bretagne !!!

Prochains RDV en bretagne: Sizun/Commana puis Quiberon

Avec en plus
Simon Le Cam
Marc Gaudin
Frédéric Duval
David Baude
Arnaud Le Goff
Cela fait 17 participants sur le CD (+ Delphine sur le sprint).

Afin d’organiser un éventuel covoiturage pour ceux qui le souhaitent, il serait peut être judicieux de prévoir un départ groupé, Dimanche 10 heures de la Soucoupe à Saint-Nazaire par exemple.

A Dimanche

Tu veux faire un échauffement vélo entre st naz et coet ?????
Jsuis dans la mifa ce we donc je serai sur place dès le vendredi donc à dimanche ...........