Proposition de sortie vélo par Thierry Baron, votre entraineur de CAP.
Après la double proposition d'une sortie collective vélo le 1er mai, (ayant opté pour un A-R à Pornic, j'ai roulé seul), je réitère pour samedi en vous donnant rdv à 9h devant la soucoupe à léo lagrange à Saint-Nazaire : une sortie ouverte à tous de 2h30 à 3h maxi pour permettre :
- de libérer les bestioles qui souhaiteraient enchaîner par la séance de nat à la Boulett.
- à ceux qui feront le trail de St-Nazaire, sans que ce soit un objectif, d'avancer la traditionnelle sortie vélo du dimanche
- à ceux qui seront bénévoles au trail de St-Nazaire de placer une séance dans ce w.e. chargé.
- à ceux qui désirent préparer les enchaînements, de poursuivre par de la course à pied (environ une 1/2 h) à condition d'emmener ses runnings.
Bonne fin de w.e. sportif à tous !